### ΠΠ»Π°Π²Π₯ΠΈΠΌΠ§ΠΈΡΡΠΊΠ°: ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Ρ ΠΈΠΌΡΠΈΡΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠ°
ΠΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°Π΄ΡΠΆΠ½ΡΡ Ρ ΠΈΠΌΡΠΈΡΡΠΊΡ Ρ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°? **ΠΠ»Π°Π²Π₯ΠΈΠΌΠ§ΠΈΡΡΠΊΠ°** β ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡ Π² ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΌ. ΠΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΈΡΡΠΊΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
#### ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π°Ρ?
1. **Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ**. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠΎΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
2. **ΠΠΏΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΌ**. ΠΠ°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ² β ΡΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π² ΡΡΠ΅ΡΠ΅ Ρ ΠΈΠΌΡΠΈΡΡΠΊΠΈ. ΠΡ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΡΠ°ΠΌΡΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ.
3. **ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄**. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΈ ΠΌΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°.
4. **ΠΡΡΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ**. ΠΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ β ΠΌΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌ Π²Π°ΡΠΈ Π²Π΅ΡΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅.
#### Π£ΡΠ»ΡΠ³ΠΈ ΠΠ»Π°Π²Π₯ΠΈΠΌΠ§ΠΈΡΡΠΊΠ°:
– **Π§ΠΈΡΡΠΊΠ° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ**: ΠΎΡ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΎΠ² Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅Π², ΠΌΡ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠ°ΠΌ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄.
– **Π₯ΠΈΠΌΡΠΈΡΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ**: ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΡΠ½Π°, Π³ΡΡΠ·Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ»Ρ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π²Π°ΡΠΈ ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅.
– **Π§ΠΈΡΡΠΊΠ° ΡΡΠΎΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ»Ρ**: ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ»Ρ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡ ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
– **Π§ΠΈΡΡΠΊΠ° ΠΏΡΡ ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ**: Π½Π°ΡΠ° ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ.
#### ΠΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎ
ΠΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½Ρ. Π‘ Π½Π°ΠΌΠΈ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΠ° ΠΈ Π²ΡΠ²ΠΎΠ· Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ°.
#### ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ»ΡΠ³Π°ΠΌΠΈ?
Π‘Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°ΠΉΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Ρ, ΠΈ Π½Π°Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎ Π»ΡΠ±ΡΠΌ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°ΠΌ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠΌ Ρ Ρ ΠΈΠΌΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Π²Π°ΡΠ° Π²Π΅ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π° Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π±ΠΎΡΠΎΠΉ.
**ΠΠ»Π°Π²Π₯ΠΈΠΌΠ§ΠΈΡΡΠΊΠ°** β ΡΠΈΡΡΠΎΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ!